1 çay kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
5 damla calendula (nergis-ayni sefa) yağı

Bir kapta karıştırılır,  banyodan sonra pomza taşı ile ayaklar ovulur temizlenir (bu işlem ayak ılık su bany
osu sonrasi da olabilir) . Yukaridaki karışımla ayaklar ovularak masaj yapılır.  Son olarak da karışımın tuz icermeyen versiyonu ile ayaklara masaj yapilir. Istege gore son karışım da nane, lavanta, ıtır,  papatya gibi esansiyel yağlar da eklenebilir.
Yumuşak ayaklarınızla açık yazlık ayakkabılarınızı rahatça giyebilir, düğünler rahatça topuk gösterebilirsiniz…